Life is Light: mon régime, mes objectifs!

mardi 29 octobre 2013

J1: 1er jour sans dérapage après 4 mois out of control!

Le premier jour du reste de ma vie! ce matin j'ai décidé de tenter une journée sans excès: sans croissant chaud acheté à la boulangerie, sans coca ou gateau acheter en bas de chez moi, sans passage au mac do en rentrant du bureau! Pour replacer les choses dans leur contexte, voici mon histoire: j'ai 21 ans, je mesure 1m70, je pèse approximatively...82 kg (la balance n'est plus mon amie depuis mes récents dérapages). Il y a 6 mois je pesais 74 kg et c'était déjà trop. je suis étudiante, alors dans une chambre de 15 m², ce... [Lire la suite]
Posté par Charlie63 à 12:42 - Commentaires [0] - Permalien [#]